שם: ____________כיתה: ______תאריך: ________
מדע וטכנולוגיה · כיתה ו' · גוף האדם: נשימה ומחזור הדם
שומרים על הלב והריאות
קראו וענו.
איזה הרגל מחזק את הלב?
- א ישיבה מול מסך כל היום
- ב פעילות גופנית סדירה
- ג דילוג על ארוחת בוקר
- ד שינה מעטה
מהו עישון פסיבי?
נכון או לא נכון: עישון פסיבי אינו מזיק כי לא אני מעשן.
כתבו שני מאכלים שטובים לבריאות הלב.
איזו פעילות היא פעילות גופנית שמאמצת את הלב והריאות?
- א משחק במחשב
- ב רכיבה על אופניים
- ג צפייה בטלוויזיה
- ד קריאת ספר
השלימו: הלב הוא ____, ולכן פעילות גופנית מחזקת אותו.
חבר מציע לכם לנסות סיגריה. כתבו מה תענו.
כתבו יעד אישי אחד לשבוע הקרוב שיעזור ללב ולריאות שלכם, ואיך תבדקו שעמדתם בו.
מחוון למורה
מחוון: שומרים על הלב והריאות
פעילות גופנית סדירה
שאיפה של עשן סיגריות של אנשים אחרים שמעשנים לידנו.
לא נכון. גם שאיפת עשן של אחרים מזיקה לריאות ולכלי הדם.
למשל: ירקות, פירות, דגנים מלאים, קטניות, אגוזים (בלי מלח).
רכיבה על אופניים
שריר
תשובה בנוסח: 'לא, תודה. זה מזיק לריאות ולא בשבילי.' וכדאי לספר למבוגר שסומכים עליו.
תשובה אישית, למשל: 'אלך ברגל לבית הספר שלוש פעמים השבוע ואסמן בלוח.'
התוכן מיועד ללמידה, לא לאימון מודלים וכלי AI · תנאי שימוש